VENDREDI 14 SEPTEMBRE, 19H30

Ca y est l’automne arrive ! C’est une saison clef où il est important de renforcer ses défenses immunitaires naturelles afin de prévenir les désagréments liés aux premiers coups de froid. Durant cet atelier, vous découvrirez un duo d’huiles essentielles sélectionnées pour la saison automnale. Elles vous accompagneront durant l’automne de façon simple et efficace. Chaque huile sera présentée (propriétés, qualités, usages…) et testée par vos sens. Vous verrez qu’elles ont le potentiel de s’utiliser seules ou en synergie ! Cette soirée vous fera découvrir l’univers des huiles essentielles. Le monde des plantes aromatiques est  riche et ne demande qu’à être dévoilé. Atelier 5€.

La soirée comprend l’animation et le repas convivial entièrement réalisé sur place à partir de produits frais, de saison et principalement locaux et issus de l’agriculture biologique (20€ ). Animation et repas sur réservation au 05 49 41 44 48.

VENDREDI 7 SEPTEMBRE, 19H30

Pour allier découverte d’une méthode de développement personnel et plaisir du gout et de l’odorat. Françoise SEEMANN vous propose de découvrir ou redécouvrir la sophrologie dynamique, lors d’une séance. « nous explorerons nos 5 sens, ce qui nous permettra à la fois d’expérimenter la technique et aussi de nous préparer, en conscience, au délicieux diner qui nous sera ensuite proposé». La Sophrologie Dynamique® propose une diversité de technique aisées à mettre en œuvre, tant dans la vie quotidienne que dans les grands moments de l’existence, qui permettent à chacun de progresser à son rythme. Ces techniques sont basées sur la détente, la respiration, les exercices de relaxation dynamique, la visualisation et une attitude mentale positive.

La soirée comprend l’animation et le repas convivial entièrement réalisé sur place à partir de produits frais, de saison et principalement locaux et issus de l’agriculture biologique (20€ ). Animation et repas sur réservation au 05 49 41 44 48.