Agenda

Sep
13
ven
Retrouvez l’harmonie dans votre maison et dans votre vie…
Sep 13 @ 19 h 00 min

 

FENG SHUI OCCIDENTAL 

Retrouvez l’harmonie dans votre maison et dans votre vie…

Le Feng Shui a pour but d’harmoniser les énergies dans un lieu de vie afin de favoriser le bien-être et la prospérité des occupants.

Parce que votre habitation et votre décoration sont le reflet de ce que vous êtes, venez découvrir les bases du Feng Shui afin de décoder votre maison et commencer une transformation personnelle…
Passionnée de Feng Shui depuis 20 ans, j’ai décidé de faire une formation début 2018 et passé le diplôme. Parce que ce que j’ai appris a été beaucoup plus loin que ce que je connaissais alors, j’ai passé plusieurs mois à remettre ma maison « à l’endroit »  avant de m’installer en décembre 2018. J’interviens dans les habitations privées et les locaux professionnels avec à chaque fois le même émerveillement face à ce que cela déclenche chez mes clients… !

Ludivine Giraud – Feng Shui – Home Organizer

Les soirées à thème comprennent le repas convivial puis l’animation. Repas intégralement cuisiné sur place avec des produits frais, de saison et issus de l’agriculture locale et biologique (25€ ou 30€ menus au choix). Réservation 05 49 41 44 48. Arriver à 19h.

Sep
20
ven
Atelier méditation de Pleine Conscience, par Anne-Marie Texier
Sep 20 @ 19 h 00 min

 

Je suis Coach-Formatrice & Analyste Transactionnelle en communication, relations humaines, management relationnel, & Instructrice de Méditation de Pleine Conscience, auprès des entreprises, des personnels de l’éducation et des particuliers. Mon installation en qualité de libérale date de 2003, à Poitiers. Je me suis formée à la Mindfulness (Pleine Conscience) auprès de l’ADM et du CFM (Center for Mindfulness) de l’Université du Massachussetts (USA), dont le séminaire-retraite pour professionnels « Médecine Intégrative » (2011), conduit par le Dr Jon Kabat-Zinn, fondateur du programme de 8 semaines « Réduction du Stress Basé sur la Pleine Conscience » (MBSR).

L’outil majeur que j’utilise en qualité de Coach et de Formatrice est l’Analyse Transactionnelle. L’originalité de mon travail d’accompagnement réside dans la synergie Analyse Transactionnelle & Méditation de Pleine Conscience permettant de décupler la clarté et la profondeur de la compréhension des causes du mal-être et de la souffrance ; ceci active la mobilisation des ressources internes de la personne pour mieux faire face et se libérer des difficultés de manière optimale et en douceur. La personne apprend à entrer en Amitié avec elle-même.

Je suis certifiée à la fois en Analyse Transactionnelle et en Méditation de Pleine Conscience (MBSR).

Selon Jon Kabat-Zinn, la Pleine Conscience est « un état de conscience qui résulte du fait de porter son attention, intentionnellement, au moment présent, sans juger, sur l’expérience qui se déploie moment après moment ».

De nombreuses études scientifiques ont validé les bienfaits de la Méditation de Pleine Conscience, notamment la réduction du stress et la prévention des rechutes dépressives. Elle permet de réduire l’impulsivité et vivre des relations plus sereines, mieux faire face aux changements et aux difficultés de la vie, être plus stable émotionnellement, gagner en force intérieure, être plus créatif et développer le lâcher-prise et l’acceptation. Elle améliore aussi la qualité du sommeil et renforce le système immunitaire. Les êtres conscients se sentent davantage maîtres d’eux-mêmes et sont plus aptes à ressentir la satisfaction de leur vécu, personnellement et professionnellement.

Lors de cet atelier, nous verrons comment vous pouvez instaurer la pratique de la Méditation de Pleine Conscience de manière très concrète dans votre vie quotidienne, au sein même de vos activités personnelles et/ou professionnelles. Je serai heureuse de vous accompagner dans la dégustation en pleine conscience des plats savoureux du Bonheur est dans le Thé, en silence, et en paroles partagées.

www.amtexier-formation.com

Les soirées à thème comprennent le repas convivial puis l’animation. Repas intégralement cuisiné sur place avec des produits frais, de saison et issus de l’agriculture locale et biologique (25€ ou 30€ menus au choix). Réservation 05 49 41 44 48. Arriver à 19h.

Sep
27
ven
CONFÉRENCE « Boostez votre immunité avec la cure DETOX d’automne » par Anne Bonnin, naturopathe
Sep 27 @ 19 h 00 min

Lors de cette soirée d’échanges, je ferai le lien entre santé globale,  alimentation et immunité, et expliquerai  ce qu’est la cure détox d’automne. Je détaillerai :
– Pourquoi, et qui devrais tenter une cure détox,
– quels bienfaits sur l’immunité,
– laquelle choisir selon sa vitalité,
-comment la pratiquer ?

je vous donnerai quelques Idées Menu pour la pratiquer chez soi.
Vous pourrez aussi évaluer par un autotest le besoin ou pas de faire une cure détox.

j’expliquerai aussi également  pourquoi il est essentiel de faire un bilan saisonnier de naturopathie tout spécifiquement en automne.

je répondrai avec plaisir à vos questions concernant l’alimentation, la digestion et la santé.

Anne BONNIN, Praticienne Naturopathe Iridologue, et infirmière D.E depuis 1986, exerce à Poitiers. Elle propose des bilans de vitalité et des consultations sur l’hygiène de vie (alimentation, libération du stress, pratiques corporelles et respiratoires, méditation, sérum de Quinton…). Elle pratique l’hydrotomie percutanée pour soulager l’arthrose et l’arthrite, les lombalgies, les migraines, troubles anxieux et digestifs, etc. Elle anime régulièrement des conférences, des ateliers, et des stages jêunes, détox & vitalité à l’océan.

Plus détails sur: http://naturopathe-poitiers.fr/

 

Les soirées à thème comprennent le repas convivial puis l’animation. Repas intégralement cuisiné sur place avec des produits frais, de saison et issus de l’agriculture locale et biologique (25€ ou 30€ menus au choix). Réservation 05 49 41 44 48. Arriver à 19h.